Välkomna till min nya blogg!
Tanken med bloggen är att peppa, pressa och motivera mig själv att bli hälsosammare, starkare, få bättre kondition och gå ner i vikt. Hur jag har tänkt det... Jo, med hjälp av en diet som heter Dukandieten ska jag försöka äta rätt och få en snabb start neråt i viktnedgången, vilket brukar ge rätt bra motivation för att fortsätta!! Har tidigare testat LCHF vilket första gången fungerade förträffligt men som jag sedan inte fått att fungera. Min filosofi om dieter är egentligen att de flesta fungerar om man bara lyckats hålla på med dom tillräckligt länge, det är det som är kruxet. Så min (eller din) bästa diet är den som jag (du) lyckas hålla, bra va ;)
Namnet på bloggen....ja, den är tänkt att motivera. Idag har jag bestämt mig, alltså är jag närmre mitt mål idag än igår. På måndag den 7/1 börjar jag. Är ni med??
/Annemari
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar